她有模有样的比划着，几分钟后就觉得全身都热了！

        这还真的挺活血的！

        小衣边活动边问在一旁做力量型健身训练的许雁回：“你到底教我什么拳脚啊？”

        许雁回此时正在躺在力量型训练器材上，双手向上举着杠铃，脚下还在登着，这个力量训练，真的可以锻炼全身，小衣才知道，许雁回这好身材到底是怎么训练出来的！

        原来都是在这力量型训练器上练出来的！

        许雁回举了几个，侧头看向小衣，道：“先教你两招速成的，防狼术！”

        “那快点啊！”小衣道。

        “继续活动筋骨！”

        “什么时候能好？”小衣都做了好几个了，有点着急呢！

        “再坚持三分钟！”

        小衣又虎虎生风的跟着舞动了三分钟，就已经等得不耐烦了。“可以了吧？”

        许雁回把杠铃放好，从上面坐起来，拿过洁白的毛巾擦了下汗，走到小衣面前。

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