“啊~~~~”

        不过这样的节奏坚持了没多久，樱木便停了下来。

        樱木很快放下了麻绳，双不自觉的颤抖着，有没得神情也不像之前那般从容，变得紧张起来。

        “抽筋了吧~！！”

        训练师看着樱木，说道。

        “你怎么知道~？？”

        樱木惊奇地问道。

        “当然了，这就叫做肌肉记忆，你的肌肉对于如此高强度的力量没有记忆，他就无法适应或者分辨出这种力量是否能够承受的来，所以他“罢工”了~~”

        训练师讲解起来。

        “怎么会这样~~”

        樱木还是不敢相信的眼神看着自己的双臂。

        “况且你的节奏太快了，这样不行的~~慢慢来，想要以最快的时间恢复肌肉记忆，就要什么事情都慢慢来，慢慢做~~让肌肉也有一个缓冲的会~~”

        训练师继续说道。

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